ダイエットにおける水泳の役割とは? ダイエットを検討中の方の中には、 水泳をやってみようかな、と思っていらっしゃる方も 多いと思います。 確かに、 ダイエットには水泳がよい、という話は よく耳にしますし、水泳をすることで …
寝不足一覧 ■寝不足でおきるめまいの原因について ■寝不足でおきるめまいと吐き気について ■寝不足でおきるめまいの解消法とは ■まとめ 寝不足でおきるめまいの原因について 寝不足が引き起こす問題の一つとしてめまいがありま …
ビタミンEについて ビタミンEは体の健康を保つためには欠かせない栄養素の一つで、脂溶性のビタミンとなります。 水溶性とは違い脂溶性のため脂の中に存在している栄養素で、ビタミンEを摂取することで体の酸化を防ぐ効果があります …
アスペルガー症候群について アスペルガー症候群とはハンス・アスペルガーが1944年に発表した論文にちなんでアスペルガー症候群と呼ばれます。 自閉症の1つのタイプとされています。 主な症状として、他人と社会的関係を築くこと …
沖縄芝居やテレビ、 映画で幅広く活躍した 女優の平良とみ(たいら・とみ 本名トミ子)さんが 6日午前4時27分、 敗血症による呼吸不全のため亡くなった。 87歳。那覇市出身。   石垣島にいた13歳の時に翁長小 …
汗かきと健康の深い関係 暑くなれば、汗をかく。 とっても当たり前のことですよね。 でも、実は汗って、健康に大きく関わってくるものなんです。 ここでは、汗かきと健康に関するさまざまな情報をご紹介していきますので、ぜひ、ご参 …
たばこ 口臭 消し方と臭いの原因 たばこを吸ったことによって 口臭を周りの人から指摘されたり、 あるいは自分自身も気になったりして 悩んだりしている人も多いと思います。   そこで、たばこのもたらす臭いについて …
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