カテゴリー「 乳酸菌 」の記事

3件の投稿

便秘と食べ物の関係について、ご紹介! 便秘と聞くと軽い病気という印象をお持ちの方もいらっしゃいますが、当事者にとっては、非常につらいものです。 便秘は便に関わることですから、食べ物と深い関係があります。 以下に、便秘と食 …
花粉症に効く食べ物と肌荒れ、のどについて
花粉症に効く食べ物 花粉症の症状は発症した人にしかわからない非常に辛いものですが、出来るだけ薬に頼らずに症状を緩和したいと考える人も少なくありません。   薬の場合どうしても眠くなるなどの副作用がありますが、花 …
乳酸菌によるダイエットのメリットとは? ダイエットに付き物なのが、運動と食事制限です。 この2つは文字通りダイエットの両輪なのですが、その一方で、きちんとやり通すのがとてもきついものでもあります。 運動では適度な量の運動 …
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