カテゴリー「 ビタミン 」の記事

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風邪予防に良いビタミン、食べ物メニュー ■風邪予防に良いビタミンの食べ物について ■風邪予防にビタミンCが良いって本当? ■風邪予防に良いビタミン、食べ物、ビタミンCまとめ 風邪予防に良いビタミンの食べ物について 風邪予 …
夏バテ、寝不足に良い旬の食べ物メニュー ■夏バテに良い夏の旬の食べ物について ■夏バテによる寝不足に良い夏の旬の食べ物について ■夏バテ、寝不足に良い旬の食べ物まとめ 夏バテに良い夏の旬の食べ物について 夏になると、高い …
口内炎の原因メニュー ■口内炎の原因、場所について ■口内炎の原因治し方 ■口内炎の原因、場所・治し方まとめ 口内炎の原因、場所について 口内炎とは、主に頬の内側や歯茎、その周辺の粘膜に起こる炎症のことです。 その原因は …
風邪予防に効く野菜をご紹介! いつも冬になると風邪をひいてしまって、 熱が出たり、寝込んだり……。 結局、風邪薬や病院のお世話になってしまう。 そういう方って、多いと思います。 でも、 できれば風邪薬や病院のお世話になら …
風邪予防に役立つ食べ物について 寒い冬と言えば、風邪の季節。 毎年、冬場になると風邪をひいてしまって、 苦労されている方も多いことでしょう。 しかし、 できれば風邪をあまりひかずに 春まで乗り切りたいものですね。 そこで …
風邪予防にはお茶がいい!? 風邪は万病のもと、とよく言われているように、 風邪は、比較的よくかかる病気でありながら、 決して軽視できない病気でもあります。 特に、風邪を何度もひくのが 習慣のようになってしまっている場合な …
ビタミンAの特徴、過剰摂取と不足に要注意
ビタミンAの効能と特徴について ビタミンAは、ビタミンA1とビタミンA2があります。   ビタミンA1は、別名レチノールと言われており、ビタミンA2は、主に淡水魚の肝臓などに蓄積されており、人が摂取することが少 …
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