フルーツの豆知識:風邪予防や疲労回復に

フルーツは甘くて美味しいだけでなく、体に良い効果が色々とあります。そこでどんなフルーツを食べればよいのかというと、例えば寒い時期には気をつけたい風邪予防ということであれば、免疫力を高める栄養を含んだフルーツを摂取するのが […]

インフルエンザ、風邪予防にニンニクは効くのか

インフルエンザ、風邪予防にニンニクメニュー ■インフルエンザ、風邪予防にニンニクは効くのか?① ■インフルエンザ、風邪予防にニンニクは効くのか?② ■インフルエンザ、風邪予防にニンニクまとめ インフルエンザ、風邪予防にニ […]

よく風邪を引く人におススメ【5つの風邪予防法】

よく風邪を引く人におススメ【5つの風邪予防法】 ■よく風邪を引く人におススメ【5つの風邪予防法】 ■よく風邪を引く人におススメ【5つの風邪予防法】まとめ よく風邪を引く人におススメ【5つの風邪予防法】 よく風邪を引いて困 […]

風邪予防にお茶が良い理由6つポイントをチェックしよう

風邪予防にはお茶がいい!? 風邪は万病のもと、とよく言われているように、 風邪は、比較的よくかかる病気でありながら、 決して軽視できない病気でもあります。 特に、風邪を何度もひくのが 習慣のようになってしまっている場合な […]