鼻のテカリなくす方法と原因まとめ

鼻のテカリメニュー

鼻のテカリの原因について

人の顔の中の中心にある鼻はどうしても他人の視線を集めるポイントになります。

その為自分の鼻がテカっていると他人の視線が気になるという方も少なくありません。

鼻のテカリがコンプレックスになっている方は、まずは原因を探ることが重要です。

まず、鼻のテカリは何故起こるのかということですが、元々人間の肌には皮脂を分泌し、肌を守る機能が備わっています。

皮脂がなければ紫外線や埃や外からの刺激を肌が直接受けてしまい、肌のダメージに繋がってしまいます。

その為そもそも肌のバリア機能として毛穴から皮脂が分泌されて肌を守る機能が働いています。

この肌のバリア機能である皮脂が全く失われてしまうと逆に肌は外気に直接さらされるので乾燥し、肌ダメージに繋がる恐れがあります。

鼻のテカリが気になるからと言って、皮脂を過剰に取り除いてしまうと、肌は皮脂が不足していると勘違いをして更に皮脂の生産を過剰に行ってしまうことがあります。

洗顔の回数が多すぎたり、テカリが気になるからといって皮脂を全て取り除いてしまうようなケアでは逆効果になりより皮脂が分泌されてしまうという結果が起こる可能性があります。

まずは、今の自分のお肌のケア方法を見直してみましょう。

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鼻のテカリをなくす方法①

鼻のテカリの原因が分かったところで、鼻のテカリをなくす方法を探っていく方が結果として早く自分のコンプレックスを克服することに繋がります。

まず、皮脂の過剰分泌が原因の一つになりますので、肌の乾燥した状態を解消させる為に過剰な洗顔は止めて逆に肌を保湿してあげるようにしましょう。

鼻のテカリが気になる方は自分の肌が脂っぽいと感じて保湿をしていないこともあります。

実はそのケア方法を改めることによって症状を改善させることが出来る可能性があります。

自分は脂っぽいと感じていた肌質が実は乾燥肌であったということは少なくありません。

まずは今使っている化粧品を確認して保湿成分が配合されているか確認してみましょう。

また、実は敏感肌で敏感肌のために肌が過剰に皮脂を分泌して肌を守ろうとしていることもありますので、一度自分の肌質について再度確かめてみることをおすすめします。

実は今まで自分の考えていた肌質ではなかったという可能性もあります。

使用しているケア化粧品が合っていない為に鼻のテカリの原因になっていることがありますので、洗顔の回数が過度に多くなっていないか、皮脂を取りすぎていないか、化粧品が肌質に合っているか気を付けてみましょう。

鼻のテカリをなくす方法②

鼻のテカリをなくす方法としては、皮脂の過剰分泌が原因になりますので、その他にも食生活が原因になっている場合もあります。

食生活が脂の多い食事が中心であったり、スナック菓子などの脂分の多い物を好んで食べる方も皮脂が過剰分泌されてしまう可能性がありますので、鼻のテカリが気になる方は脂の多い食生活は見直した方が良いでしょう。

鼻のテカリにも脂の多い食事を見直すことは効果が期待出来ますが、自分自身の健康の為にも脂分の取りすぎは良くありせん。

また、メイクも鼻のテカリに影響を与えます。

特に女性は外出する際にはほぼ毎日お化粧をすることになりますが、メイクはどうしても肌に負担を与えます。

お化粧を落とすのにオイル洗顔料を使用する方もいらっしゃいますが、オイル系の洗顔料は肌に負担をかけてしまったり、皮脂まで落としてしまうこともありますので、実は乾燥肌であるのにオイル系洗顔を愛用している方は保湿成分の配合された洗顔料へ変えてみるのも良いでしょう。

今の自分の洗顔の方法が実は過度に肌に負担を与えているということに気が付いていない方も少なくありません。

汚れを落とすことに必死になってしまい、必要な皮脂も落としてしまわないようにしましょう。